“每天都要爱自己”-------5.25马师专在行动

来源:马克思主义学院发布时间:2023-05-31浏览次数:165

每年的5月25日为大学生心理健康日。马克思主义学院心理健康教育中心以此为契机,和学校各院系一起,在全体师生中间开展了一系列心理健康活动:

教师教育系在A楼文明之星对面举行“5·25拒绝标签,向阳而生,做不被定义的自己”活动。同学们撕下代表烦恼的标签,通过“撕”这一肢体动作释放压力,同时将自己对未来的美好愿景以及对自己和他人的鼓励书写、粘贴在展板之上,用美好话语代替烦恼,引导同学们在遭遇他人“贴标签”式烦恼时,能够正确面对,并用积极向上的心态解决问题。

经管系各班晚自习在教室开展5.25观影活动。通过此次活动,同学们纷纷表示:对自己有了一个更加深入的自我认识,电影启发自己要好好规划职业生涯,以梦为马,立足当下,好好学习。

学前教育学院在食堂门口开展“心灵寄语”留言板活动。活动采取海报宣传、匿名书写、展板展示的自助形式,综合考虑了“5·25心理健康日”的核心内容即“关爱自己,了解自己,接纳自己”,同学们自取标签书写“最想对自己说的话”,再自行贴到活动展板上。

旅游与外语系举办了“5?25心理健康活动月”系列活动,不少班级选择观看心理治愈电影,以此提高对心理健康的重视;还有班级通过做游戏,增加同学间的互动,这为参加者提供了一个良好的心灵港湾,创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛,使成员可以以他人为镜,反省自己,深化认识,同时也成为他人的社会支持力量。

艺术设计系在校操场举行了“爱为笔,爱的涂鸦”为主题的绘卷活动。现场为大家准备了各种绘画工具,同学们也是很热情的参与活动,在大家的欢声笑语中,同学们展现出自己的风采,艺术字、卡通图案、充满爱意的设计元素纷纷呈现出来。他们想表达的有心情、有色彩、有天色渐晚的韵律、有他们永远的热爱。

心灵互助社的成员们与老师在食堂门口举办525心理健康日活动。同学们撕下不被定义的标签,贴上自己对自己想说的话或者是画出自己最真实的一面,同时收到一朵美丽的红色玫瑰。

2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生(包括中职学生)心理健康日,5·25的谐音即为我爱我,提醒大、中学生珍惜生命,关爱自己。此节日的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。亚博足彩app_葡京赌场-游戏平台 本次“5·25”大学生心理健康活动的开展有助于同学们树立积极向上的精神风貌,培养同学们拒绝被他人定义的生活态度,使同学们能够从日常琐事之中觅得一处压力释放之地,学会接纳自己、关爱自己。

相信在各院系的共同努力下,我们的5.25活动会越来越精彩!衷心希望全体师生在“我爱我”的氛围中懂得关注自我心理健康的意义,积极行动起来,不仅在5月爱自己,更在“每一天好好爱自己”。(文/刘万霞  编辑/袁焱、苏园园  审核/韩芳勤)

 


地址:安徽省马鞍山市雨山区湖西中路85号

邮编:243041

校办电话:0555-8215000

亚博足彩app_葡京赌场-游戏平台 :0555-8215015